アートセラピーについて

frog-1008148_640アートセラピーは、ありのままの自分を見せたことで激しく非難された体験がある人たちに特に有効な方法論です。クリエイティビティを通じ、恥の概念や怒り、不満、希望、夢など、様々なものが表現されます。

アートセラピーに取り組むトラウマ患者は、クリエイティビティを通じて癒されるだけではなく、幸福感を得ることができます。絵を描く療法の場合、使う色が鮮やかになり、太陽が明るく輝き、花が生き生きと表現されるようになります。

ドリーン・バーチューが教える クリエイティブを仕事にする方法
ドリーン・バーチュー( Doreen Virtue ):著 宇佐和通(うさ わつう):訳
株式会社JMA・アソシエイツ ステップワークス事業部
2016年 62~63ページより

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